Ілюстрація категорії продуктів

ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Птиця

Індиче крило, копчене
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність221 ккал

Білки27,4 г

Жири12,4 г

Вуглеводи0 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 221 ккал · Б 27,4 г · Ж 12,4 г · В 0 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	221 ккал	221 ккал
Білки	27,4 г	27,4 г
Жири	12,4 г	12,4 г
Вуглеводи	0 г	0 г
Харчові волокна	0 г	0 г
Цукри	0 г	0 г
Сіль	2,49 г	2,49 г
Насичені жири	3,38 г	3,38 г
Калій	266 мг	266 мг
Кальцій	24 мг	24 мг
Магній	25 мг	25 мг
Залізо	1,46 мг	1,46 мг
Натрій	996 мг	996 мг
Вода	59,5 г	59,5 г
Фосфор	197 мг	197 мг
Цинк	2,1 мг	2,1 мг
Мідь	0,06 мг	0,06 мг
Селен	26 мкг	26 мкг
Вітамін A, RAE	0 мкг	0 мкг
Вітамін E	0,17 мг	0,17 мг
Вітамін D	0,1 мкг	0,1 мкг
Вітамін C	0 мг	0 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,05 мг	0,05 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,13 мг	0,13 мг
Вітамін B3 (ніацин)	5,73 мг	5,73 мг
Вітамін B6	0,42 мг	0,42 мг
Фолат	6 мкг	6 мкг
Вітамін B12	0,34 мкг	0,34 мкг
Вітамін K	0 мкг	0 мкг
Холестерин	81 мг	81 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.