ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Снеки

Картопляна соломка
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність522 ккал

Білки6,7 г

Жири34,4 г

Вуглеводи53,3 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 522 ккал · Б 6,7 г · Ж 34,4 г · В 53,3 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	522 ккал	522 ккал
Білки	6,7 г	6,7 г
Жири	34,4 г	34,4 г
Вуглеводи	53,3 г	53,3 г
Харчові волокна	3,4 г	3,4 г
Цукри	0,22 г	0,22 г
Сіль	1,58 г	1,58 г
Насичені жири	8,88 г	8,88 г
Калій	1 240 мг	1 240 мг
Кальцій	18 мг	18 мг
Магній	64 мг	64 мг
Залізо	2,27 мг	2,27 мг
Натрій	633 мг	633 мг
Вода	2,2 г	2,2 г
Фосфор	172 мг	172 мг
Цинк	0,99 мг	0,99 мг
Мідь	0,32 мг	0,32 мг
Марганець	0,42 мг	0,42 мг
Селен	8,1 мкг	8,1 мкг
Вітамін A, RAE	0 мкг	0 мкг
Вітамін E	9,11 мг	9,11 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	47,3 мг	47,3 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,1 мг	0,1 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,12 мг	0,12 мг
Вітамін B3 (ніацин)	4,78 мг	4,78 мг
Вітамін B5	0,4 мг	0,4 мг
Вітамін B6	0,32 мг	0,32 мг
Фолат	40 мкг	40 мкг
Вітамін B12	0 мкг	0 мкг
Вітамін K	22,1 мкг	22,1 мкг
Холестерин	0 мг	0 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.