Ілюстрація категорії продуктів

ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Макаронні вироби

Локшина домашня на яйцях, варена
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність130 ккал

Білки5,3 г

Жири1,7 г

Вуглеводи23,5 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 130 ккал · Б 5,3 г · Ж 1,7 г · В 23,5 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	130 ккал	130 ккал
Білки	5,3 г	5,3 г
Жири	1,7 г	1,7 г
Вуглеводи	23,5 г	23,5 г
Харчові волокна	— г	— г
Цукри	— г	— г
Сіль	0,21 г	0,21 г
Насичені жири	0,41 г	0,41 г
Калій	21 мг	21 мг
Кальцій	10 мг	10 мг
Магній	14 мг	14 мг
Залізо	1,16 мг	1,16 мг
Натрій	83 мг	83 мг
Вода	68,7 г	68,7 г
Фосфор	52 мг	52 мг
Цинк	0,44 мг	0,44 мг
Мідь	0,06 мг	0,06 мг
Марганець	0,18 мг	0,18 мг
Вітамін A, RAE	17 мкг	17 мкг
Вітамін C	0 мг	0 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,17 мг	0,17 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,17 мг	0,17 мг
Вітамін B3 (ніацин)	1,26 мг	1,26 мг
Вітамін B5	0,23 мг	0,23 мг
Вітамін B6	0,04 мг	0,04 мг
Фолат	43 мкг	43 мкг
Вітамін B12	0,1 мкг	0,1 мкг
Холестерин	41 мг	41 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.