ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Снеки

Батончик вівсяний з родзинками й кокосом
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність464 ккал

Білки9,8 г

Жири17,6 г

Вуглеводи66,7 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 464 ккал · Б 9,8 г · Ж 17,6 г · В 66,7 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	464 ккал	464 ккал
Білки	9,8 г	9,8 г
Жири	17,6 г	17,6 г
Вуглеводи	66,7 г	66,7 г
Харчові волокна	3,1 г	3,1 г
Цукри	27,52 г	27,52 г
Сіль	0,63 г	0,63 г
Насичені жири	12,69 г	12,69 г
Калій	326 мг	326 мг
Кальцій	60 мг	60 мг
Магній	101 мг	101 мг
Залізо	3,18 мг	3,18 мг
Натрій	251 мг	251 мг
Вода	4,1 г	4,1 г
Фосфор	277 мг	277 мг
Цинк	1,6 мг	1,6 мг
Мідь	0,36 мг	0,36 мг
Селен	16 мкг	16 мкг
Вітамін A, RAE	8 мкг	8 мкг
Вітамін E	0,82 мг	0,82 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	1 мг	1 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,28 мг	0,28 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,11 мг	0,11 мг
Вітамін B3 (ніацин)	1,75 мг	1,75 мг
Вітамін B6	0,35 мг	0,35 мг
Фолат	81 мкг	81 мкг
Вітамін B12	0 мкг	0 мкг
Вітамін K	15,9 мкг	15,9 мкг
Холестерин	0 мг	0 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.