ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Ковбаси та делікатеси

Яловичина копчена пресована, нарізка
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність133 ккал

Білки20,2 г

Жири4,4 г

Вуглеводи1,9 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 133 ккал · Б 20,2 г · Ж 4,4 г · В 1,9 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	133 ккал	133 ккал
Білки	20,2 г	20,2 г
Жири	4,4 г	4,4 г
Вуглеводи	1,9 г	1,9 г
Харчові волокна	0 г	0 г
Цукри	— г	— г
Сіль	3,15 г	3,15 г
Насичені жири	1,81 г	1,81 г
Калій	377 мг	377 мг
Кальцій	8 мг	8 мг
Магній	21 мг	21 мг
Залізо	2,85 мг	2,85 мг
Натрій	1 260 мг	1 260 мг
Вода	68,9 г	68,9 г
Фосфор	181 мг	181 мг
Цинк	3,93 мг	3,93 мг
Мідь	0,03 мг	0,03 мг
Марганець	0,03 мг	0,03 мг
Селен	19,7 мкг	19,7 мкг
Вітамін A, RAE	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	0 мг	0 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,08 мг	0,08 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,18 мг	0,18 мг
Вітамін B3 (ніацин)	4,58 мг	4,58 мг
Вітамін B5	0,59 мг	0,59 мг
Вітамін B6	0,35 мг	0,35 мг
Фолат	8 мкг	8 мкг
Вітамін B12	1,73 мкг	1,73 мкг
Холестерин	46 мг	46 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.