Ілюстрація категорії продуктів

ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Сири

Моцарела для піци
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність318 ккал

Білки21,6 г

Жири24,6 г

Вуглеводи2,5 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 318 ккал · Б 21,6 г · Ж 24,6 г · В 2,5 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	318 ккал	318 ккал
Білки	21,6 г	21,6 г
Жири	24,6 г	24,6 г
Вуглеводи	2,5 г	2,5 г
Харчові волокна	0 г	0 г
Цукри	1,01 г	1,01 г
Сіль	1,77 г	1,77 г
Насичені жири	15,56 г	15,56 г
Калій	75 мг	75 мг
Кальцій	575 мг	575 мг
Магній	21 мг	21 мг
Залізо	0,2 мг	0,2 мг
Натрій	710 мг	710 мг
Вода	48,4 г	48,4 г
Фосфор	412 мг	412 мг
Цинк	2,46 мг	2,46 мг
Мідь	0,02 мг	0,02 мг
Марганець	<0,01 мг	<0,01 мг
Селен	16,1 мкг	16,1 мкг
Вітамін A, RAE	197 мкг	197 мкг
Вітамін E	0,21 мг	0,21 мг
Вітамін D	0,5 мкг	0,5 мкг
Вітамін C	0 мг	0 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,02 мг	0,02 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,27 мг	0,27 мг
Вітамін B3 (ніацин)	0,09 мг	0,09 мг
Вітамін B5	0,07 мг	0,07 мг
Вітамін B6	0,06 мг	0,06 мг
Фолат	8 мкг	8 мкг
Вітамін B12	0,73 мкг	0,73 мкг
Вітамін K	2,5 мкг	2,5 мкг
Холестерин	89 мг	89 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.