Ілюстрація категорії продуктів

ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Молочні продукти

Шоколадне молоко 2%
Калорійність і БЖВ на 100 мл

Енергетична цінність80 ккал

Білки3,2 г

Жири2 г

Вуглеводи12,8 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

мл

Порції з джерела

У твоїй порції: 80 ккал · Б 3,2 г · Ж 2 г · В 12,8 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 мл	На 100 мл
Енергетична цінність	80 ккал	80 ккал
Білки	3,2 г	3,2 г
Жири	2 г	2 г
Вуглеводи	12,8 г	12,8 г
Харчові волокна	0,74 г	0,74 г
Цукри	10,09 г	10,09 г
Сіль	0,17 г	0,17 г
Насичені жири	1,24 г	1,24 г
Калій	178,63 мг	178,63 мг
Кальцій	115,21 мг	115,21 мг
Магній	14,8 мг	14,8 мг
Залізо	0,25 мг	0,25 мг
Натрій	69,76 мг	69,76 мг
Вода	86,89 г	86,89 г
Фосфор	107,81 мг	107,81 мг
Цинк	0,41 мг	0,41 мг
Мідь	0,08 мг	0,08 мг
Марганець	0,07 мг	0,07 мг
Селен	3,59 мкг	3,59 мкг
Вітамін A, RAE	67,65 мкг	67,65 мкг
Вітамін E	0,04 мг	0,04 мг
Вітамін D	1,27 мкг	1,27 мкг
Вітамін C	0 мг	0 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,05 мг	0,05 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,19 мг	0,19 мг
Вітамін B3 (ніацин)	0,17 мг	0,17 мг
Вітамін B5	0,57 мг	0,57 мг
Вітамін B6	0,03 мг	0,03 мг
Фолат	2,11 мкг	2,11 мкг
Вітамін B12	0,349 мкг	0,349 мкг
Вітамін K	0,21 мкг	0,21 мкг
Холестерин	8,46 мг	8,46 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.