ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Соуси та приправи

Імбир мелений
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність335 ккал

Білки9 г

Жири4,2 г

Вуглеводи71,6 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 335 ккал · Б 9 г · Ж 4,2 г · В 71,6 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	335 ккал	335 ккал
Білки	9 г	9 г
Жири	4,2 г	4,2 г
Вуглеводи	71,6 г	71,6 г
Харчові волокна	14,1 г	14,1 г
Цукри	3,39 г	3,39 г
Сіль	0,07 г	0,07 г
Насичені жири	2,6 г	2,6 г
Калій	1 320 мг	1 320 мг
Кальцій	114 мг	114 мг
Магній	214 мг	214 мг
Залізо	19,8 мг	19,8 мг
Натрій	27 мг	27 мг
Вода	9,94 г	9,94 г
Фосфор	168 мг	168 мг
Цинк	3,64 мг	3,64 мг
Мідь	0,48 мг	0,48 мг
Марганець	33,3 мг	33,3 мг
Селен	55,8 мкг	55,8 мкг
Вітамін A, RAE	2 мкг	2 мкг
Вітамін E	0 мг	0 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	0,7 мг	0,7 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,05 мг	0,05 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,17 мг	0,17 мг
Вітамін B3 (ніацин)	9,62 мг	9,62 мг
Вітамін B5	0,48 мг	0,48 мг
Вітамін B6	0,63 мг	0,63 мг
Фолат	13 мкг	13 мкг
Вітамін B12	0 мкг	0 мкг
Вітамін K	0,8 мкг	0,8 мкг
Холестерин	0 мг	0 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.