ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Соуси та приправи

Петрушка сушена
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність292 ккал

Білки26,6 г

Жири5,5 г

Вуглеводи50,6 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 292 ккал · Б 26,6 г · Ж 5,5 г · В 50,6 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	292 ккал	292 ккал
Білки	26,6 г	26,6 г
Жири	5,5 г	5,5 г
Вуглеводи	50,6 г	50,6 г
Харчові волокна	26,7 г	26,7 г
Цукри	7,27 г	7,27 г
Сіль	1,13 г	1,13 г
Насичені жири	1,38 г	1,38 г
Калій	2 680 мг	2 680 мг
Кальцій	1 140 мг	1 140 мг
Магній	400 мг	400 мг
Залізо	22 мг	22 мг
Натрій	452 мг	452 мг
Вода	5,89 г	5,89 г
Фосфор	436 мг	436 мг
Цинк	5,44 мг	5,44 мг
Мідь	0,78 мг	0,78 мг
Марганець	9,81 мг	9,81 мг
Селен	14,1 мкг	14,1 мкг
Вітамін A, RAE	97 мкг	97 мкг
Вітамін E	8,96 мг	8,96 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	125 мг	125 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,2 мг	0,2 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	2,38 мг	2,38 мг
Вітамін B3 (ніацин)	9,94 мг	9,94 мг
Вітамін B5	1,06 мг	1,06 мг
Вітамін B6	0,9 мг	0,9 мг
Фолат	180 мкг	180 мкг
Вітамін B12	0 мкг	0 мкг
Вітамін K	1 360 мкг	1 360 мкг
Холестерин	0 мг	0 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.