ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Супи

Локшина швидкого приготування, суха
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність440 ккал

Білки10,2 г

Жири17,6 г

Вуглеводи60,3 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 440 ккал · Б 10,2 г · Ж 17,6 г · В 60,3 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	440 ккал	440 ккал
Білки	10,2 г	10,2 г
Жири	17,6 г	17,6 г
Вуглеводи	60,3 г	60,3 г
Харчові волокна	2,9 г	2,9 г
Цукри	1,98 г	1,98 г
Сіль	4,64 г	4,64 г
Насичені жири	8,12 г	8,12 г
Калій	181 мг	181 мг
Кальцій	21 мг	21 мг
Магній	25 мг	25 мг
Залізо	4,11 мг	4,11 мг
Натрій	1 860 мг	1 860 мг
Вода	6,52 г	6,52 г
Фосфор	115 мг	115 мг
Цинк	0,6 мг	0,6 мг
Мідь	0,13 мг	0,13 мг
Марганець	0,63 мг	0,63 мг
Селен	23,1 мкг	23,1 мкг
Вітамін A, RAE	1 мкг	1 мкг
Вітамін E	2,44 мг	2,44 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	0,3 мг	0,3 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,45 мг	0,45 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,26 мг	0,26 мг
Вітамін B3 (ніацин)	5,4 мг	5,4 мг
Вітамін B5	0,44 мг	0,44 мг
Вітамін B6	0,04 мг	0,04 мг
Фолат	116 мкг	116 мкг
Вітамін B12	0,25 мкг	0,25 мкг
Вітамін K	8,9 мкг	8,9 мкг
Холестерин	0 мг	0 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.