Ілюстрація категорії продуктів

ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Молочні продукти

Вершки 11,5%
Калорійність і БЖВ на 100 мл

Енергетична цінність134 ккал

Білки3,2 г

Жири11,8 г

Вуглеводи4,4 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

мл

Порції з джерела

У твоїй порції: 134 ккал · Б 3,2 г · Ж 11,8 г · В 4,4 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 мл	На 100 мл
Енергетична цінність	134 ккал	134 ккал
Білки	3,2 г	3,2 г
Жири	11,8 г	11,8 г
Вуглеводи	4,4 г	4,4 г
Харчові волокна	0 г	0 г
Цукри	4,22 г	4,22 г
Сіль	0,16 г	0,16 г
Насичені жири	7,19 г	7,19 г
Калій	135,04 мг	135,04 мг
Кальцій	109,46 мг	109,46 мг
Магній	10,23 мг	10,23 мг
Залізо	0,05 мг	0,05 мг
Натрій	62,4 мг	62,4 мг
Вода	82,45 г	82,45 г
Фосфор	97,19 мг	97,19 мг
Цинк	0,4 мг	0,4 мг
Мідь	<0,01 мг	<0,01 мг
Марганець	<0,01 мг	<0,01 мг
Селен	3,27 мкг	3,27 мкг
Вітамін A, RAE	99,23 мкг	99,23 мкг
Вітамін E	0,26 мг	0,26 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	0,92 мг	0,92 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,03 мг	0,03 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,2 мг	0,2 мг
Вітамін B3 (ніацин)	0,11 мг	0,11 мг
Вітамін B5	0,55 мг	0,55 мг
Вітамін B6	0,05 мг	0,05 мг
Фолат	3,07 мкг	3,07 мкг
Вітамін B12	0,194 мкг	0,194 мкг
Вітамін K	1,33 мкг	1,33 мкг
Холестерин	35,81 мг	35,81 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.