ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Соуси та приправи

Базилік сушений
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність233 ккал

Білки23 г

Жири4,1 г

Вуглеводи47,8 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 233 ккал · Б 23 г · Ж 4,1 г · В 47,8 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	233 ккал	233 ккал
Білки	23 г	23 г
Жири	4,1 г	4,1 г
Вуглеводи	47,8 г	47,8 г
Харчові волокна	37,7 г	37,7 г
Цукри	1,71 г	1,71 г
Сіль	0,19 г	0,19 г
Насичені жири	2,16 г	2,16 г
Калій	2 630 мг	2 630 мг
Кальцій	2 240 мг	2 240 мг
Магній	711 мг	711 мг
Залізо	89,8 мг	89,8 мг
Натрій	76 мг	76 мг
Вода	10,4 г	10,4 г
Фосфор	274 мг	274 мг
Цинк	7,1 мг	7,1 мг
Мідь	2,1 мг	2,1 мг
Марганець	9,8 мг	9,8 мг
Селен	3 мкг	3 мкг
Вітамін A, RAE	37 мкг	37 мкг
Вітамін E	10,7 мг	10,7 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	0,8 мг	0,8 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,08 мг	0,08 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	1,2 мг	1,2 мг
Вітамін B3 (ніацин)	4,9 мг	4,9 мг
Вітамін B5	0,84 мг	0,84 мг
Вітамін B6	1,34 мг	1,34 мг
Фолат	310 мкг	310 мкг
Вітамін B12	0 мкг	0 мкг
Вітамін K	1 710 мкг	1 710 мкг
Холестерин	0 мг	0 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.