ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Соуси та приправи

Паприка мелена
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність282 ккал

Білки14,1 г

Жири12,9 г

Вуглеводи54 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 282 ккал · Б 14,1 г · Ж 12,9 г · В 54 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	282 ккал	282 ккал
Білки	14,1 г	14,1 г
Жири	12,9 г	12,9 г
Вуглеводи	54 г	54 г
Харчові волокна	34,9 г	34,9 г
Цукри	10,34 г	10,34 г
Сіль	0,17 г	0,17 г
Насичені жири	2,14 г	2,14 г
Калій	2 280 мг	2 280 мг
Кальцій	229 мг	229 мг
Магній	178 мг	178 мг
Залізо	21,1 мг	21,1 мг
Натрій	68 мг	68 мг
Вода	11,2 г	11,2 г
Фосфор	314 мг	314 мг
Цинк	4,33 мг	4,33 мг
Мідь	0,71 мг	0,71 мг
Марганець	1,59 мг	1,59 мг
Селен	6,3 мкг	6,3 мкг
Вітамін A, RAE	2 460 мкг	2 460 мкг
Вітамін E	29,1 мг	29,1 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	0,9 мг	0,9 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,33 мг	0,33 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	1,23 мг	1,23 мг
Вітамін B3 (ніацин)	10,1 мг	10,1 мг
Вітамін B5	2,51 мг	2,51 мг
Вітамін B6	2,14 мг	2,14 мг
Фолат	49 мкг	49 мкг
Вітамін B12	0 мкг	0 мкг
Вітамін K	80,3 мкг	80,3 мкг
Холестерин	0 мг	0 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.