ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Солодощі

Морозиво у вафлях (сендвіч)
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність237 ккал

Білки4,3 г

Жири8,6 г

Вуглеводи37,1 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 237 ккал · Б 4,3 г · Ж 8,6 г · В 37,1 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	237 ккал	237 ккал
Білки	4,3 г	4,3 г
Жири	8,6 г	8,6 г
Вуглеводи	37,1 г	37,1 г
Харчові волокна	0 г	0 г
Цукри	18,57 г	18,57 г
Сіль	0,32 г	0,32 г
Насичені жири	2,32 г	2,32 г
Калій	115 мг	115 мг
Кальцій	86 мг	86 мг
Магній	29 мг	29 мг
Залізо	0,26 мг	0,26 мг
Натрій	129 мг	129 мг
Вода	48,9 г	48,9 г
Фосфор	72 мг	72 мг
Цинк	0,6 мг	0,6 мг
Мідь	0,25 мг	0,25 мг
Марганець	0,38 мг	0,38 мг
Селен	3,1 мкг	3,1 мкг
Вітамін A, RAE	86 мкг	86 мкг
Вітамін E	0,4 мг	0,4 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	0 мг	0 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,11 мг	0,11 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,15 мг	0,15 мг
Вітамін B3 (ніацин)	1,57 мг	1,57 мг
Вітамін B5	0,21 мг	0,21 мг
Вітамін B6	0,03 мг	0,03 мг
Фолат	34 мкг	34 мкг
Вітамін B12	0,05 мкг	0,05 мкг
Вітамін K	1,3 мкг	1,3 мкг
Холестерин	21 мг	21 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.