Ілюстрація категорії продуктів

ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Хліб і випічка

Хліб з родзинками
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність274 ккал

Білки7,9 г

Жири4,4 г

Вуглеводи52,3 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 274 ккал · Б 7,9 г · Ж 4,4 г · В 52,3 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	274 ккал	274 ккал
Білки	7,9 г	7,9 г
Жири	4,4 г	4,4 г
Вуглеводи	52,3 г	52,3 г
Харчові волокна	4,3 г	4,3 г
Цукри	5,68 г	5,68 г
Сіль	0,87 г	0,87 г
Насичені жири	1,08 г	1,08 г
Калій	227 мг	227 мг
Кальцій	66 мг	66 мг
Магній	26 мг	26 мг
Залізо	2,9 мг	2,9 мг
Натрій	347 мг	347 мг
Вода	33,6 г	33,6 г
Фосфор	109 мг	109 мг
Цинк	0,72 мг	0,72 мг
Мідь	0,2 мг	0,2 мг
Марганець	0,5 мг	0,5 мг
Селен	20 мкг	20 мкг
Вітамін A, RAE	0 мкг	0 мкг
Вітамін E	0,28 мг	0,28 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	0,1 мг	0,1 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,34 мг	0,34 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,4 мг	0,4 мг
Вітамін B3 (ніацин)	3,47 мг	3,47 мг
Вітамін B5	0,39 мг	0,39 мг
Вітамін B6	0,07 мг	0,07 мг
Фолат	106 мкг	106 мкг
Вітамін B12	0 мкг	0 мкг
Вітамін K	1,7 мкг	1,7 мкг
Холестерин	0 мг	0 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.