Ілюстрація категорії продуктівІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ
Соуси та приправи

Майонез легкий
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність238 ккал
Білки0,4 г
Жири22,2 г
Вуглеводи9,2 г

Розрахуй свою порцію

Порції з джерела

У твоїй порції: 238 ккал · Б 0,4 г · Ж 22,2 г · В 9,2 г

Додати до щоденника

Майонез легкий · 100 г · 238 ккал

Можна без реєстрації. Записи зберігатимуться 90 днів від створення акаунта. Прив’яжи email, Google або Apple, щоб зберегти їх надалі.

Запис синхронізується з твоїм акаунтом у мобільному додатку. Відкрити щоденник →

Порівняй продукти

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

За запитом нічого не знайдено. Спробуй іншу назву.

Поживна цінність та склад

ПоказникНа 100 гНа 100 г
Енергетична цінність238 ккал238 ккал
Білки0,4 г0,4 г
Жири22,2 г22,2 г
Вуглеводи9,2 г9,2 г
Харчові волокна0 г0 г
Цукри3,56 г3,56 г
Сіль2,07 г2,07 г
Насичені жири3,45 г3,45 г
Калій31 мг31 мг
Кальцій6 мг6 мг
Магній2 мг2 мг
Залізо0,14 мг0,14 мг
Натрій827 мг827 мг
Вода66,1 г66,1 г
Фосфор15 мг15 мг
Цинк0,07 мг0,07 мг
Мідь0,02 мг0,02 мг
Марганець<0,01 мг<0,01 мг
Селен2,6 мкг2,6 мкг
Вітамін A, RAE8 мкг8 мкг
Вітамін E2,19 мг2,19 мг
Вітамін D0 мкг0 мкг
Вітамін C0 мг0 мг
Вітамін B1 (тіамін)<0,01 мг<0,01 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)0 мг0 мг
Вітамін B3 (ніацин)0,01 мг0,01 мг
Вітамін B50,06 мг0,06 мг
Вітамін B6<0,01 мг<0,01 мг
Фолат4 мкг4 мкг
Вітамін B120 мкг0 мкг
Вітамін K53,7 мкг53,7 мкг
Холестерин16 мг16 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.

Краще харчування —
у будь-який час

Скануй продукти, зберігай рецепти, слідкуй за цілями.

Справжній екран щоденника Calmetry в додатку для iPhone
Маленькі кроки —
великі зміни.
Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play

Більше можливостей
у Calmetry

Щоденник харчування, сканування продуктів та збережені рецепти в одному додатку.

Гостьовий щоденник зберігається в акаунті 90 днів. Прив’яжи пошту, Google або Apple, щоб зберегти його надалі.

Мова сайту

Порівняй продукти

Поживна цінність на 100 г їстівної частини.

Додати до щоденника

Спільний щоденник Calmetry. Переглянути записи

У вікні друку можна зберегти PDF.