ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Ковбаси та делікатеси

Ковбаса варена з курятиною
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність272 ккал

Білки11,3 г

Жири22,7 г

Вуглеводи5,6 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 272 ккал · Б 11,3 г · Ж 22,7 г · В 5,6 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	272 ккал	272 ккал
Білки	11,3 г	11,3 г
Жири	22,7 г	22,7 г
Вуглеводи	5,6 г	5,6 г
Харчові волокна	0 г	0 г
Цукри	0 г	0 г
Сіль	2,8 г	2,8 г
Насичені жири	7 г	7 г
Калій	313 мг	313 мг
Кальцій	92 мг	92 мг
Магній	15 мг	15 мг
Залізо	1,25 мг	1,25 мг
Натрій	1 120 мг	1 120 мг
Вода	56,4 г	56,4 г
Фосфор	227 мг	227 мг
Цинк	1,22 мг	1,22 мг
Мідь	0,06 мг	0,06 мг
Марганець	0,04 мг	0,04 мг
Селен	0 мкг	0 мкг
Вітамін A, RAE	13 мкг	13 мкг
Вітамін E	0,25 мг	0,25 мг
Вітамін C	15,8 мг	15,8 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,07 мг	0,07 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,14 мг	0,14 мг
Вітамін B3 (ніацин)	3,46 мг	3,46 мг
Вітамін B5	0,72 мг	0,72 мг
Вітамін B6	0,23 мг	0,23 мг
Фолат	7 мкг	7 мкг
Вітамін B12	0,59 мкг	0,59 мкг
Вітамін K	0,1 мкг	0,1 мкг
Холестерин	83 мг	83 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.