ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Соуси та приправи

Устричний соус
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність51 ккал

Білки1,4 г

Жири0,3 г

Вуглеводи10,9 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 51 ккал · Б 1,4 г · Ж 0,3 г · В 10,9 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	51 ккал	51 ккал
Білки	1,4 г	1,4 г
Жири	0,3 г	0,3 г
Вуглеводи	10,9 г	10,9 г
Харчові волокна	0,3 г	0,3 г
Цукри	0 г	0 г
Сіль	6,83 г	6,83 г
Насичені жири	0,04 г	0,04 г
Калій	54 мг	54 мг
Кальцій	32 мг	32 мг
Магній	4 мг	4 мг
Залізо	0,18 мг	0,18 мг
Натрій	2 730 мг	2 730 мг
Вода	80 г	80 г
Фосфор	22 мг	22 мг
Цинк	0,09 мг	0,09 мг
Мідь	0,15 мг	0,15 мг
Марганець	0,05 мг	0,05 мг
Селен	4,4 мкг	4,4 мкг
Вітамін A, RAE	0 мкг	0 мкг
Вітамін E	0 мг	0 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	0,1 мг	0,1 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,01 мг	0,01 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,12 мг	0,12 мг
Вітамін B3 (ніацин)	1,47 мг	1,47 мг
Вітамін B5	0,02 мг	0,02 мг
Вітамін B6	0,02 мг	0,02 мг
Фолат	15 мкг	15 мкг
Вітамін B12	0,41 мкг	0,41 мкг
Вітамін K	0 мкг	0 мкг
Холестерин	0 мг	0 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.