ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Ковбаси та делікатеси

Ковбаски з індички, копчені
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність158 ккал

Білки15,1 г

Жири8,8 г

Вуглеводи4,7 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 158 ккал · Б 15,1 г · Ж 8,8 г · В 4,7 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	158 ккал	158 ккал
Білки	15,1 г	15,1 г
Жири	8,8 г	8,8 г
Вуглеводи	4,7 г	4,7 г
Харчові волокна	0,3 г	0,3 г
Цукри	3,2 г	3,2 г
Сіль	2,29 г	2,29 г
Насичені жири	3,4 г	3,4 г
Калій	197 мг	197 мг
Кальцій	21 мг	21 мг
Магній	25 мг	25 мг
Залізо	9,6 мг	9,6 мг
Натрій	916 мг	916 мг
Вода	68,5 г	68,5 г
Фосфор	185 мг	185 мг
Цинк	2,13 мг	2,13 мг
Мідь	0,11 мг	0,11 мг
Селен	22,2 мкг	22,2 мкг
Вітамін A, RAE	43 мкг	43 мкг
Вітамін E	0,09 мг	0,09 мг
Вітамін D	0,2 мкг	0,2 мкг
Вітамін C	30,4 мг	30,4 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,07 мг	0,07 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,17 мг	0,17 мг
Вітамін B3 (ніацин)	3,68 мг	3,68 мг
Вітамін B6	0,38 мг	0,38 мг
Фолат	8 мкг	8 мкг
Вітамін B12	0,43 мкг	0,43 мкг
Вітамін K	0,8 мкг	0,8 мкг
Холестерин	53 мг	53 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.