Calmetry
Ілюстрація категорії продуктівІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ
Мʼясо

Кабанятина, сира
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність122 ккал
Білки21,5 г
Жири3,3 г
Вуглеводи0 г

Розрахуй свою порцію

Порції з джерела

У твоїй порції: 122 ккал · Б 21,5 г · Ж 3,3 г · В 0 г

Додати до щоденника

Кабанятина, сира · 100 г · 122 ккал

Можна без реєстрації. Записи зберігатимуться 90 днів від створення акаунта. Прив’яжи email, Google або Apple, щоб зберегти їх надалі.

Запис синхронізується з твоїм акаунтом у мобільному додатку. Відкрити щоденник →

Порівняй продукти

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

За запитом нічого не знайдено. Спробуй іншу назву.

Поживна цінність та склад

ПоказникНа 100 гНа 100 г
Енергетична цінність122 ккал122 ккал
Білки21,5 г21,5 г
Жири3,3 г3,3 г
Вуглеводи0 г0 г
Харчові волокна0 г0 г
Цукри— г— г
Сіль— г— г
Насичені жири0,99 г0,99 г
Кальцій12 мг12 мг
Вода72,5 г72,5 г
Фосфор120 мг120 мг
Селен9,8 мкг9,8 мкг
Вітамін A, RAE0 мкг0 мкг
Вітамін C0 мг0 мг
Вітамін B1 (тіамін)0,39 мг0,39 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)0,11 мг0,11 мг
Вітамін B3 (ніацин)4 мг4 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.

Краще харчування —
у будь-який час

Скануй продукти, зберігай рецепти, слідкуй за цілями.

Справжній екран щоденника Calmetry в додатку для iPhone
Маленькі кроки —
великі зміни.
Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play

Більше можливостей
у Calmetry

Щоденник харчування, сканування продуктів та збережені рецепти в одному додатку.

Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play
Гостьовий щоденник зберігається в акаунті 90 днів. Прив’яжи пошту, Google або Apple, щоб зберегти його надалі.

Мова сайту

Порівняй продукти

Поживна цінність на 100 г їстівної частини.

Додати до щоденника

Спільний щоденник Calmetry. Переглянути записи
Що друкувати
Завантаження…
Колонки в таблиці
Інші показники

Розбиття на сторінки та поля уточнюються у вікні друку.

У вікні друку можна зберегти PDF.