Calmetry
Ілюстрація категорії продуктівІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ
Мʼясо

Свинячий фарш, сирий
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність233 ккал
Білки17,8 г
Жири17,5 г
Вуглеводи0 г

Розрахуй свою порцію

Порції з джерела

У твоїй порції: 233 ккал · Б 17,8 г · Ж 17,5 г · В 0 г

Додати до щоденника

Свинячий фарш, сирий · 100 г · 233 ккал

Можна без реєстрації. Записи зберігатимуться 90 днів від створення акаунта. Прив’яжи email, Google або Apple, щоб зберегти їх надалі.

Запис синхронізується з твоїм акаунтом у мобільному додатку. Відкрити щоденник →

Порівняй продукти

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

За запитом нічого не знайдено. Спробуй іншу назву.

Поживна цінність та склад

ПоказникНа 100 гНа 100 г
Енергетична цінність233 ккал233 ккал
Білки17,8 г17,8 г
Жири17,5 г17,5 г
Вуглеводи0 г0 г
Харчові волокна— г— г
Цукри— г— г
Сіль0,13 г0,13 г
Насичені жири6,28 г6,28 г
Калій318 мг318 мг
Кальцій5,86 мг5,86 мг
Магній19 мг19 мг
Залізо0,79 мг0,79 мг
Натрій53,6 мг53,6 мг
Вода63,9 г63,9 г
Фосфор173 мг173 мг
Цинк2,23 мг2,23 мг
Мідь0,07 мг0,07 мг
Марганець0 мг0 мг
Холестерин71,2 мг71,2 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.

Краще харчування —
у будь-який час

Скануй продукти, зберігай рецепти, слідкуй за цілями.

Справжній екран щоденника Calmetry в додатку для iPhone
Маленькі кроки —
великі зміни.
Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play

Більше можливостей
у Calmetry

Щоденник харчування, сканування продуктів та збережені рецепти в одному додатку.

Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play
Гостьовий щоденник зберігається в акаунті 90 днів. Прив’яжи пошту, Google або Apple, щоб зберегти його надалі.

Мова сайту

Порівняй продукти

Поживна цінність на 100 г їстівної частини.

Додати до щоденника

Спільний щоденник Calmetry. Переглянути записи
Що друкувати
Завантаження…
Колонки в таблиці
Інші показники

Розбиття на сторінки та поля уточнюються у вікні друку.

У вікні друку можна зберегти PDF.