ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Солодощі

Пахлава
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність440 ккал

Білки6,6 г

Жири29,3 г

Вуглеводи37,6 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 440 ккал · Б 6,6 г · Ж 29,3 г · В 37,6 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	440 ккал	440 ккал
Білки	6,6 г	6,6 г
Жири	29,3 г	29,3 г
Вуглеводи	37,6 г	37,6 г
Харчові волокна	2,5 г	2,5 г
Цукри	12,8 г	12,8 г
Сіль	0,78 г	0,78 г
Насичені жири	10,9 г	10,9 г
Калій	170 мг	170 мг
Кальцій	40 мг	40 мг
Магній	38 мг	38 мг
Залізо	1,98 мг	1,98 мг
Натрій	311 мг	311 мг
Вода	25,1 г	25,1 г
Фосфор	116 мг	116 мг
Цинк	0,7 мг	0,7 мг
Мідь	0,25 мг	0,25 мг
Селен	10,9 мкг	10,9 мкг
Вітамін A, RAE	157 мкг	157 мкг
Вітамін E	1,86 мг	1,86 мг
Вітамін D	0,1 мкг	0,1 мкг
Вітамін C	1,3 мг	1,3 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,24 мг	0,24 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,22 мг	0,22 мг
Вітамін B3 (ніацин)	1,91 мг	1,91 мг
Вітамін B6	0,12 мг	0,12 мг
Фолат	36 мкг	36 мкг
Вітамін B12	0 мкг	0 мкг
Вітамін K	3,4 мкг	3,4 мкг
Холестерин	48 мг	48 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.