ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Готові страви

Піца з мʼясом, заморожена
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність269 ккал

Білки11,6 г

Жири12,5 г

Вуглеводи27,3 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 269 ккал · Б 11,6 г · Ж 12,5 г · В 27,3 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	269 ккал	269 ккал
Білки	11,6 г	11,6 г
Жири	12,5 г	12,5 г
Вуглеводи	27,3 г	27,3 г
Харчові волокна	2,4 г	2,4 г
Цукри	3,51 г	3,51 г
Сіль	1,19 г	1,19 г
Насичені жири	5,22 г	5,22 г
Калій	184 мг	184 мг
Кальцій	192 мг	192 мг
Магній	23 мг	23 мг
Залізо	2,15 мг	2,15 мг
Натрій	477 мг	477 мг
Вода	46,4 г	46,4 г
Фосфор	194 мг	194 мг
Цинк	1,46 мг	1,46 мг
Мідь	0,15 мг	0,15 мг
Селен	21,4 мкг	21,4 мкг
Вітамін A, RAE	66 мкг	66 мкг
Вітамін E	0,87 мг	0,87 мг
Вітамін D	0,1 мкг	0,1 мкг
Вітамін C	0,6 мг	0,6 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,17 мг	0,17 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,2 мг	0,2 мг
Вітамін B3 (ніацин)	1,98 мг	1,98 мг
Вітамін B6	0,12 мг	0,12 мг
Фолат	59 мкг	59 мкг
Вітамін B12	0,72 мкг	0,72 мкг
Вітамін K	5,1 мкг	5,1 мкг
Холестерин	21 мг	21 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.