ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Супи

Суп рисовий
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність51 ккал

Білки3,5 г

Жири1,2 г

Вуглеводи6,8 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 51 ккал · Б 3,5 г · Ж 1,2 г · В 6,8 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	51 ккал	51 ккал
Білки	3,5 г	3,5 г
Жири	1,2 г	1,2 г
Вуглеводи	6,8 г	6,8 г
Харчові волокна	0,5 г	0,5 г
Цукри	0,76 г	0,76 г
Сіль	0,62 г	0,62 г
Насичені жири	0,27 г	0,27 г
Калій	106 мг	106 мг
Кальцій	9 мг	9 мг
Магній	10 мг	10 мг
Залізо	0,35 мг	0,35 мг
Натрій	247 мг	247 мг
Вода	87,7 г	87,7 г
Фосфор	39 мг	39 мг
Цинк	0,29 мг	0,29 мг
Мідь	0,04 мг	0,04 мг
Селен	3,3 мкг	3,3 мкг
Вітамін A, RAE	28 мкг	28 мкг
Вітамін E	0,16 мг	0,16 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	3,7 мг	3,7 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,03 мг	0,03 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,04 мг	0,04 мг
Вітамін B3 (ніацин)	1,04 мг	1,04 мг
Вітамін B6	0,1 мг	0,1 мг
Фолат	17 мкг	17 мкг
Вітамін B12	0,03 мкг	0,03 мкг
Вітамін K	7,7 мкг	7,7 мкг
Холестерин	12 мг	12 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.