ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Супи

Суп овочевий без мʼяса
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність27 ккал

Білки0,8 г

Жири0,5 г

Вуглеводи5,1 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 27 ккал · Б 0,8 г · Ж 0,5 г · В 5,1 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	27 ккал	27 ккал
Білки	0,8 г	0,8 г
Жири	0,5 г	0,5 г
Вуглеводи	5,1 г	5,1 г
Харчові волокна	1 г	1 г
Цукри	1,33 г	1,33 г
Сіль	0,61 г	0,61 г
Насичені жири	0,06 г	0,06 г
Калій	154 мг	154 мг
Кальцій	12 мг	12 мг
Магній	11 мг	11 мг
Залізо	0,2 мг	0,2 мг
Натрій	243 мг	243 мг
Вода	92,6 г	92,6 г
Фосфор	22 мг	22 мг
Цинк	0,16 мг	0,16 мг
Мідь	0,04 мг	0,04 мг
Селен	0,1 мкг	0,1 мкг
Вітамін A, RAE	36 мкг	36 мкг
Вітамін E	0,22 мг	0,22 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	8,9 мг	8,9 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,03 мг	0,03 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,03 мг	0,03 мг
Вітамін B3 (ніацин)	0,43 мг	0,43 мг
Вітамін B6	0,06 мг	0,06 мг
Фолат	13 мкг	13 мкг
Вітамін B12	0 мкг	0 мкг
Вітамін K	17,1 мкг	17,1 мкг
Холестерин	0 мг	0 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.