Calmetry
Ілюстрація категорії продуктівІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ
Птиця

Куряча гомілка зі шкірою, сира
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність130 ккал
Білки18,4 г
Жири5,9 г
Вуглеводи0 г

Розрахуй свою порцію

Порції з джерела

У твоїй порції: 130 ккал · Б 18,4 г · Ж 5,9 г · В 0 г

Додати до щоденника

Куряча гомілка зі шкірою, сира · 100 г · 130 ккал

Можна без реєстрації. Записи зберігатимуться 90 днів від створення акаунта. Прив’яжи email, Google або Apple, щоб зберегти їх надалі.

Запис синхронізується з твоїм акаунтом у мобільному додатку. Відкрити щоденник →

Порівняй продукти

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

За запитом нічого не знайдено. Спробуй іншу назву.

Поживна цінність та склад

ПоказникНа 100 гНа 100 г
Енергетична цінність130 ккал130 ккал
Білки18,4 г18,4 г
Жири5,9 г5,9 г
Вуглеводи0 г0 г
Харчові волокна— г— г
Цукри— г— г
Сіль0,23 г0,23 г
Насичені жири— г— г
Калій244 мг244 мг
Кальцій8,28 мг8,28 мг
Магній18,6 мг18,6 мг
Залізо0,67 мг0,67 мг
Натрій91 мг91 мг
Вода75,3 г75,3 г
Фосфор152 мг152 мг
Цинк1,7 мг1,7 мг
Мідь0,04 мг0,04 мг
Марганець<0,01 мг<0,01 мг
Холестерин94,6 мг94,6 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.

Краще харчування —
у будь-який час

Скануй продукти, зберігай рецепти, слідкуй за цілями.

Справжній екран щоденника Calmetry в додатку для iPhone
Маленькі кроки —
великі зміни.
Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play

Більше можливостей
у Calmetry

Щоденник харчування, сканування продуктів та збережені рецепти в одному додатку.

Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play
Гостьовий щоденник зберігається в акаунті 90 днів. Прив’яжи пошту, Google або Apple, щоб зберегти його надалі.

Мова сайту

Порівняй продукти

Поживна цінність на 100 г їстівної частини.

Додати до щоденника

Спільний щоденник Calmetry. Переглянути записи
Що друкувати
Завантаження…
Колонки в таблиці
Інші показники

Розбиття на сторінки та поля уточнюються у вікні друку.

У вікні друку можна зберегти PDF.