Ілюстрація категорії продуктів

ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Крупи та злаки

Глютен пшеничний (клейковина)
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність370 ккал

Білки75,2 г

Жири1,9 г

Вуглеводи13,8 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 370 ккал · Б 75,2 г · Ж 1,9 г · В 13,8 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	370 ккал	370 ккал
Білки	75,2 г	75,2 г
Жири	1,9 г	1,9 г
Вуглеводи	13,8 г	13,8 г
Харчові волокна	0,6 г	0,6 г
Цукри	0 г	0 г
Сіль	0,07 г	0,07 г
Насичені жири	0,27 г	0,27 г
Калій	100 мг	100 мг
Кальцій	142 мг	142 мг
Магній	25 мг	25 мг
Залізо	5,2 мг	5,2 мг
Натрій	29 мг	29 мг
Вода	8,2 г	8,2 г
Фосфор	260 мг	260 мг
Цинк	0,85 мг	0,85 мг
Мідь	0,18 мг	0,18 мг
Селен	39,7 мкг	39,7 мкг
Вітамін A, RAE	0 мкг	0 мкг
Вітамін E	0 мг	0 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	0 мг	0 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0 мг	0 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0 мг	0 мг
Вітамін B3 (ніацин)	0 мг	0 мг
Вітамін B5	0 мг	0 мг
Вітамін B6	0 мг	0 мг
Фолат	0 мкг	0 мкг
Вітамін B12	0 мкг	0 мкг
Вітамін K	0 мкг	0 мкг
Холестерин	0 мг	0 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.