Ілюстрація категорії продуктів

ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Крупи та злаки

Борошно мигдальне
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність578 ккал

Білки26,2 г

Жири50,2 г

Вуглеводи16,2 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 578 ккал · Б 26,2 г · Ж 50,2 г · В 16,2 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	578 ккал	578 ккал
Білки	26,2 г	26,2 г
Жири	50,2 г	50,2 г
Вуглеводи	16,2 г	16,2 г
Харчові волокна	9,27 г	9,27 г
Цукри	— г	— г
Сіль	0 г	0 г
Насичені жири	— г	— г
Калій	667 мг	667 мг
Кальцій	232 мг	232 мг
Магній	251 мг	251 мг
Залізо	3,22 мг	3,22 мг
Натрій	0,89 мг	0,89 мг
Вода	4,32 г	4,32 г
Фосфор	512 мг	512 мг
Цинк	2,8 мг	2,8 мг
Мідь	0,98 мг	0,98 мг
Марганець	1,81 мг	1,81 мг
Селен	0,74 мкг	0,74 мкг
Вітамін B1 (тіамін)	0,11 мг	0,11 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,75 мг	0,75 мг
Вітамін B3 (ніацин)	4 мг	4 мг
Вітамін B6	0,1 мг	0,1 мг
Фолат	37,8 мкг	37,8 мкг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.