Calmetry
Ілюстрація категорії продуктівІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ
Горіхи й насіння

Макадамія
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність669 ккал
Білки7,8 г
Жири64,9 г
Вуглеводи24,1 г

Розрахуй свою порцію

Порції з джерела

У твоїй порції: 669 ккал · Б 7,8 г · Ж 64,9 г · В 24,1 г

Додати до щоденника

Макадамія · 100 г · 669 ккал

Можна без реєстрації. Записи зберігатимуться 90 днів від створення акаунта. Прив’яжи email, Google або Apple, щоб зберегти їх надалі.

Запис синхронізується з твоїм акаунтом у мобільному додатку. Відкрити щоденник →

Порівняй продукти

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

За запитом нічого не знайдено. Спробуй іншу назву.

Поживна цінність та склад

ПоказникНа 100 гНа 100 г
Енергетична цінність669 ккал669 ккал
Білки7,8 г7,8 г
Жири64,9 г64,9 г
Вуглеводи24,1 г24,1 г
Харчові волокна7,56 г7,56 г
Цукри— г— г
Сіль0 г0 г
Насичені жири— г— г
Калій373 мг373 мг
Кальцій52,7 мг52,7 мг
Магній107 мг107 мг
Залізо1,88 мг1,88 мг
Натрій0 мг0 мг
Вода1,83 г1,83 г
Фосфор208 мг208 мг
Цинк1,2 мг1,2 мг
Мідь0,45 мг0,45 мг
Марганець11,3 мг11,3 мг
Селен32,6 мкг32,6 мкг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.

Краще харчування —
у будь-який час

Скануй продукти, зберігай рецепти, слідкуй за цілями.

Справжній екран щоденника Calmetry в додатку для iPhone
Маленькі кроки —
великі зміни.
Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play

Більше можливостей
у Calmetry

Щоденник харчування, сканування продуктів та збережені рецепти в одному додатку.

Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play
Гостьовий щоденник зберігається в акаунті 90 днів. Прив’яжи пошту, Google або Apple, щоб зберегти його надалі.

Мова сайту

Порівняй продукти

Поживна цінність на 100 г їстівної частини.

Додати до щоденника

Спільний щоденник Calmetry. Переглянути записи
Що друкувати
Завантаження…
Колонки в таблиці
Інші показники

Розбиття на сторінки та поля уточнюються у вікні друку.

У вікні друку можна зберегти PDF.