Calmetry
Ілюстрація категорії продуктівІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ
Бобові

Квасоля біла, суха
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність337 ккал
Білки21,6 г
Жири2,2 г
Вуглеводи59,8 г

Розрахуй свою порцію

Порції з джерела

У твоїй порції: 337 ккал · Б 21,6 г · Ж 2,2 г · В 59,8 г

Додати до щоденника

Квасоля біла, суха · 100 г · 337 ккал

Можна без реєстрації. Записи зберігатимуться 90 днів від створення акаунта. Прив’яжи email, Google або Apple, щоб зберегти їх надалі.

Запис синхронізується з твоїм акаунтом у мобільному додатку. Відкрити щоденник →

Порівняй продукти

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

За запитом нічого не знайдено. Спробуй іншу назву.

Поживна цінність та склад

ПоказникНа 100 гНа 100 г
Енергетична цінність337 ккал337 ккал
Білки21,6 г21,6 г
Жири2,2 г2,2 г
Вуглеводи59,8 г59,8 г
Харчові волокна— г— г
Цукри— г— г
Сіль0 г0 г
Насичені жири— г— г
Калій1 420 мг1 420 мг
Кальцій143 мг143 мг
Магній154 мг154 мг
Залізо6,67 мг6,67 мг
Натрій0 мг0 мг
Вода12,3 г12,3 г
Фосфор412 мг412 мг
Цинк2,72 мг2,72 мг
Мідь0,74 мг0,74 мг
Марганець1,78 мг1,78 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.

Краще харчування —
у будь-який час

Скануй продукти, зберігай рецепти, слідкуй за цілями.

Справжній екран щоденника Calmetry в додатку для iPhone
Маленькі кроки —
великі зміни.
Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play

Більше можливостей
у Calmetry

Щоденник харчування, сканування продуктів та збережені рецепти в одному додатку.

Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play
Гостьовий щоденник зберігається в акаунті 90 днів. Прив’яжи пошту, Google або Apple, щоб зберегти його надалі.

Мова сайту

Порівняй продукти

Поживна цінність на 100 г їстівної частини.

Додати до щоденника

Спільний щоденник Calmetry. Переглянути записи
Що друкувати
Завантаження…
Колонки в таблиці
Інші показники

Розбиття на сторінки та поля уточнюються у вікні друку.

У вікні друку можна зберегти PDF.