Ілюстрація категорії продуктів

ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Яйця

Яєчний порошок
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність575 ккал

Білки48,1 г

Жири39,8 г

Вуглеводи1,9 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 575 ккал · Б 48,1 г · Ж 39,8 г · В 1,9 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	575 ккал	575 ккал
Білки	48,1 г	48,1 г
Жири	39,8 г	39,8 г
Вуглеводи	1,9 г	1,9 г
Харчові волокна	— г	— г
Цукри	— г	— г
Сіль	1,21 г	1,21 г
Насичені жири	— г	— г
Калій	468 мг	468 мг
Кальцій	220 мг	220 мг
Магній	44,6 мг	44,6 мг
Залізо	6,97 мг	6,97 мг
Натрій	485 мг	485 мг
Вода	4,07 г	4,07 г
Фосфор	770 мг	770 мг
Цинк	5,02 мг	5,02 мг
Мідь	0 мг	0 мг
Марганець	0 мг	0 мг
Вітамін D	9,7 мкг	9,7 мкг
Холестерин	1 700 мг	1 700 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.