ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Солодощі

Пудинг рисовий
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність108 ккал

Білки3,2 г

Жири2,2 г

Вуглеводи18,4 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 108 ккал · Б 3,2 г · Ж 2,2 г · В 18,4 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	108 ккал	108 ккал
Білки	3,2 г	3,2 г
Жири	2,2 г	2,2 г
Вуглеводи	18,4 г	18,4 г
Харчові волокна	0,3 г	0,3 г
Цукри	11,59 г	11,59 г
Сіль	0,24 г	0,24 г
Насичені жири	1,21 г	1,21 г
Калій	125 мг	125 мг
Кальцій	95 мг	95 мг
Магній	8 мг	8 мг
Залізо	0,11 мг	0,11 мг
Натрій	97 мг	97 мг
Вода	75,2 г	75,2 г
Фосфор	82 мг	82 мг
Цинк	0,43 мг	0,43 мг
Мідь	0,02 мг	0,02 мг
Марганець	0,08 мг	0,08 мг
Селен	3,2 мкг	3,2 мкг
Вітамін A, RAE	19 мкг	19 мкг
Вітамін E	0,07 мг	0,07 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	1,3 мг	1,3 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,03 мг	0,03 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,18 мг	0,18 мг
Вітамін B3 (ніацин)	0,22 мг	0,22 мг
Вітамін B5	0,54 мг	0,54 мг
Вітамін B6	0,05 мг	0,05 мг
Фолат	4 мкг	4 мкг
Вітамін B12	0,15 мкг	0,15 мкг
Вітамін K	0,2 мкг	0,2 мкг
Холестерин	12 мг	12 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.