ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Солодощі

Грильяж арахісовий
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність486 ккал

Білки7,6 г

Жири19 г

Вуглеводи71,2 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 486 ккал · Б 7,6 г · Ж 19 г · В 71,2 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	486 ккал	486 ккал
Білки	7,6 г	7,6 г
Жири	19 г	19 г
Вуглеводи	71,2 г	71,2 г
Харчові волокна	2,5 г	2,5 г
Цукри	51,33 г	51,33 г
Сіль	1,11 г	1,11 г
Насичені жири	4,14 г	4,14 г
Калій	168 мг	168 мг
Кальцій	27 мг	27 мг
Магній	42 мг	42 мг
Залізо	1,22 мг	1,22 мг
Натрій	445 мг	445 мг
Вода	0,7 г	0,7 г
Фосфор	106 мг	106 мг
Цинк	0,87 мг	0,87 мг
Мідь	0,25 мг	0,25 мг
Марганець	0,59 мг	0,59 мг
Селен	2,6 мкг	2,6 мкг
Вітамін A, RAE	39 мкг	39 мкг
Вітамін E	2,56 мг	2,56 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	0 мг	0 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,13 мг	0,13 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,04 мг	0,04 мг
Вітамін B3 (ніацин)	2,65 мг	2,65 мг
Вітамін B5	0,53 мг	0,53 мг
Вітамін B6	0,08 мг	0,08 мг
Фолат	46 мкг	46 мкг
Вітамін B12	0,01 мкг	0,01 мкг
Вітамін K	0,4 мкг	0,4 мкг
Холестерин	12 мг	12 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.