Ілюстрація категорії продуктів

ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Молочні продукти

Збиті вершки з балончика
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність257 ккал

Білки3,2 г

Жири22,2 г

Вуглеводи12,5 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 257 ккал · Б 3,2 г · Ж 22,2 г · В 12,5 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	257 ккал	257 ккал
Білки	3,2 г	3,2 г
Жири	22,2 г	22,2 г
Вуглеводи	12,5 г	12,5 г
Харчові волокна	0 г	0 г
Цукри	8 г	8 г
Сіль	0,02 г	0,02 г
Насичені жири	13,83 г	13,83 г
Калій	147 мг	147 мг
Кальцій	101 мг	101 мг
Магній	11 мг	11 мг
Залізо	0,05 мг	0,05 мг
Натрій	8 мг	8 мг
Вода	61,3 г	61,3 г
Фосфор	89 мг	89 мг
Цинк	0,37 мг	0,37 мг
Мідь	0,01 мг	0,01 мг
Марганець	<0,01 мг	<0,01 мг
Селен	1,4 мкг	1,4 мкг
Вітамін A, RAE	188 мкг	188 мкг
Вітамін E	0,64 мг	0,64 мг
Вітамін D	0,4 мкг	0,4 мкг
Вітамін C	0 мг	0 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,04 мг	0,04 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,07 мг	0,07 мг
Вітамін B3 (ніацин)	0,07 мг	0,07 мг
Вітамін B5	0,31 мг	0,31 мг
Вітамін B6	0,04 мг	0,04 мг
Фолат	3 мкг	3 мкг
Вітамін B12	0,29 мкг	0,29 мкг
Вітамін K	1,9 мкг	1,9 мкг
Холестерин	76 мг	76 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.