ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Соуси та приправи

Кориця мелена
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність247 ккал

Білки4 г

Жири1,2 г

Вуглеводи80,6 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 247 ккал · Б 4 г · Ж 1,2 г · В 80,6 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	247 ккал	247 ккал
Білки	4 г	4 г
Жири	1,2 г	1,2 г
Вуглеводи	80,6 г	80,6 г
Харчові волокна	53,1 г	53,1 г
Цукри	2,17 г	2,17 г
Сіль	0,03 г	0,03 г
Насичені жири	0,34 г	0,34 г
Калій	431 мг	431 мг
Кальцій	1 000 мг	1 000 мг
Магній	60 мг	60 мг
Залізо	8,32 мг	8,32 мг
Натрій	10 мг	10 мг
Вода	10,6 г	10,6 г
Фосфор	64 мг	64 мг
Цинк	1,83 мг	1,83 мг
Мідь	0,34 мг	0,34 мг
Марганець	17,5 мг	17,5 мг
Селен	3,1 мкг	3,1 мкг
Вітамін A, RAE	15 мкг	15 мкг
Вітамін E	2,32 мг	2,32 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	3,8 мг	3,8 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,02 мг	0,02 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,04 мг	0,04 мг
Вітамін B3 (ніацин)	1,33 мг	1,33 мг
Вітамін B5	0,36 мг	0,36 мг
Вітамін B6	0,16 мг	0,16 мг
Фолат	6 мкг	6 мкг
Вітамін B12	0 мкг	0 мкг
Вітамін K	31,2 мкг	31,2 мкг
Холестерин	0 мг	0 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.