Ілюстрація категорії продуктів

ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Птиця

Курячі шлунки, сирі
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність94 ккал

Білки17,7 г

Жири2,1 г

Вуглеводи0 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 94 ккал · Б 17,7 г · Ж 2,1 г · В 0 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	94 ккал	94 ккал
Білки	17,7 г	17,7 г
Жири	2,1 г	2,1 г
Вуглеводи	0 г	0 г
Харчові волокна	0 г	0 г
Цукри	0 г	0 г
Сіль	0,17 г	0,17 г
Насичені жири	0,53 г	0,53 г
Калій	237 мг	237 мг
Кальцій	11 мг	11 мг
Магній	15 мг	15 мг
Залізо	2,49 мг	2,49 мг
Натрій	69 мг	69 мг
Вода	79,3 г	79,3 г
Фосфор	148 мг	148 мг
Цинк	2,72 мг	2,72 мг
Мідь	0,12 мг	0,12 мг
Марганець	0,06 мг	0,06 мг
Селен	25,5 мкг	25,5 мкг
Вітамін A, RAE	19 мкг	19 мкг
Вітамін E	0,33 мг	0,33 мг
Вітамін C	3,7 мг	3,7 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,03 мг	0,03 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,23 мг	0,23 мг
Вітамін B3 (ніацин)	3,68 мг	3,68 мг
Вітамін B5	0,63 мг	0,63 мг
Вітамін B6	0,11 мг	0,11 мг
Фолат	5 мкг	5 мкг
Вітамін B12	1,21 мкг	1,21 мкг
Вітамін K	0 мкг	0 мкг
Холестерин	240 мг	240 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.