ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Соуси та приправи

Васабі
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність292 ккал

Білки2,2 г

Жири10,9 г

Вуглеводи46,1 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 292 ккал · Б 2,2 г · Ж 10,9 г · В 46,1 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	292 ккал	292 ккал
Білки	2,2 г	2,2 г
Жири	10,9 г	10,9 г
Вуглеводи	46,1 г	46,1 г
Харчові волокна	6,1 г	6,1 г
Цукри	13,2 г	13,2 г
Сіль	8,47 г	8,47 г
Насичені жири	2,03 г	2,03 г
Калій	182 мг	182 мг
Кальцій	41 мг	41 мг
Магній	21 мг	21 мг
Залізо	0,5 мг	0,5 мг
Натрій	3 390 мг	3 390 мг
Вода	31,7 г	31,7 г
Фосфор	26 мг	26 мг
Цинк	0,61 мг	0,61 мг
Мідь	0,06 мг	0,06 мг
Марганець	0,14 мг	0,14 мг
Селен	2,2 мкг	2,2 мкг
Вітамін A, RAE	0 мкг	0 мкг
Вітамін E	3,91 мг	3,91 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	0 мг	0 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,05 мг	0,05 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,07 мг	0,07 мг
Вітамін B3 (ніацин)	0,16 мг	0,16 мг
Вітамін B5	0 мг	0 мг
Вітамін B6	0,05 мг	0,05 мг
Фолат	10 мкг	10 мкг
Вітамін B12	0 мкг	0 мкг
Вітамін K	3,5 мкг	3,5 мкг
Холестерин	0 мг	0 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.