ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Готові страви

Бурито з куркою та сиром
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність244 ккал

Білки13,7 г

Жири8,1 г

Вуглеводи28,3 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 244 ккал · Б 13,7 г · Ж 8,1 г · В 28,3 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	244 ккал	244 ккал
Білки	13,7 г	13,7 г
Жири	8,1 г	8,1 г
Вуглеводи	28,3 г	28,3 г
Харчові волокна	2 г	2 г
Цукри	2,16 г	2,16 г
Сіль	1,14 г	1,14 г
Насичені жири	3,08 г	3,08 г
Калій	162 мг	162 мг
Кальцій	118 мг	118 мг
Магній	22 мг	22 мг
Залізо	2,31 мг	2,31 мг
Натрій	456 мг	456 мг
Вода	48,4 г	48,4 г
Фосфор	205 мг	205 мг
Цинк	0,87 мг	0,87 мг
Мідь	0,08 мг	0,08 мг
Селен	22 мкг	22 мкг
Вітамін A, RAE	13 мкг	13 мкг
Вітамін E	0,1 мг	0,1 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	0 мг	0 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,32 мг	0,32 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,23 мг	0,23 мг
Вітамін B3 (ніацин)	4,73 мг	4,73 мг
Вітамін B6	0,23 мг	0,23 мг
Фолат	56 мкг	56 мкг
Вітамін B12	0,15 мкг	0,15 мкг
Вітамін K	5,3 мкг	5,3 мкг
Холестерин	40 мг	40 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.