ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Готові страви

Паста з куркою у вершковому соусі
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність157 ккал

Білки6,3 г

Жири7 г

Вуглеводи16,7 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 157 ккал · Б 6,3 г · Ж 7 г · В 16,7 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	157 ккал	157 ккал
Білки	6,3 г	6,3 г
Жири	7 г	7 г
Вуглеводи	16,7 г	16,7 г
Харчові волокна	0,9 г	0,9 г
Цукри	0,64 г	0,64 г
Сіль	0,62 г	0,62 г
Насичені жири	3,6 г	3,6 г
Калій	65 мг	65 мг
Кальцій	31 мг	31 мг
Магній	13 мг	13 мг
Залізо	0,76 мг	0,76 мг
Натрій	250 мг	250 мг
Вода	69,1 г	69,1 г
Фосфор	72 мг	72 мг
Цинк	0,59 мг	0,59 мг
Мідь	0,06 мг	0,06 мг
Селен	17 мкг	17 мкг
Вітамін A, RAE	55 мкг	55 мкг
Вітамін E	0,17 мг	0,17 мг
Вітамін D	0,2 мкг	0,2 мкг
Вітамін C	0,1 мг	0,1 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,15 мг	0,15 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,12 мг	0,12 мг
Вітамін B3 (ніацин)	1,68 мг	1,68 мг
Вітамін B6	0,07 мг	0,07 мг
Фолат	39 мкг	39 мкг
Вітамін B12	0,12 мкг	0,12 мкг
Вітамін K	0,5 мкг	0,5 мкг
Холестерин	26 мг	26 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.