Ілюстрація категорії продуктів

ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Крупи та злаки

Борошно соєве
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність452 ккал

Білки38,6 г

Жири20,7 г

Вуглеводи27,9 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 452 ккал · Б 38,6 г · Ж 20,7 г · В 27,9 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	452 ккал	452 ккал
Білки	38,6 г	38,6 г
Жири	20,7 г	20,7 г
Вуглеводи	27,9 г	27,9 г
Харчові волокна	— г	— г
Цукри	— г	— г
Сіль	0,01 г	0,01 г
Насичені жири	— г	— г
Калій	1 860 мг	1 860 мг
Кальцій	258 мг	258 мг
Магній	254 мг	254 мг
Залізо	9,51 мг	9,51 мг
Натрій	2 мг	2 мг
Вода	7,85 г	7,85 г
Фосфор	607 мг	607 мг
Цинк	3,75 мг	3,75 мг
Мідь	1,09 мг	1,09 мг
Марганець	3,16 мг	3,16 мг
Селен	14,3 мкг	14,3 мкг
Вітамін B1 (тіамін)	0,36 мг	0,36 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,36 мг	0,36 мг
Вітамін B3 (ніацин)	2,74 мг	2,74 мг
Вітамін B6	0,34 мг	0,34 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.