Ілюстрація категорії продуктів

ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Фрукти

Персики консервовані в сиропі
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність54 ккал

Білки0,5 г

Жири<0,1 г

Вуглеводи14,6 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 54 ккал · Б 0,5 г · Ж <0,1 г · В 14,6 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	54 ккал	54 ккал
Білки	0,5 г	0,5 г
Жири	<0,1 г	<0,1 г
Вуглеводи	14,6 г	14,6 г
Харчові волокна	1,3 г	1,3 г
Цукри	13,25 г	13,25 г
Сіль	0,01 г	0,01 г
Насичені жири	0 г	0 г
Калій	97 мг	97 мг
Кальцій	3 мг	3 мг
Магній	5 мг	5 мг
Залізо	0,36 мг	0,36 мг
Натрій	5 мг	5 мг
Вода	84,7 г	84,7 г
Фосфор	11 мг	11 мг
Цинк	0,09 мг	0,09 мг
Мідь	0,05 мг	0,05 мг
Марганець	0,05 мг	0,05 мг
Селен	0,3 мкг	0,3 мкг
Вітамін A, RAE	18 мкг	18 мкг
Вітамін E	0,49 мг	0,49 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	2,4 мг	2,4 мг
Вітамін B1 (тіамін)	<0,01 мг	<0,01 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,03 мг	0,03 мг
Вітамін B3 (ніацин)	0,59 мг	0,59 мг
Вітамін B5	0,05 мг	0,05 мг
Вітамін B6	0,02 мг	0,02 мг
Фолат	3 мкг	3 мкг
Вітамін B12	0 мкг	0 мкг
Вітамін K	1,7 мкг	1,7 мкг
Холестерин	0 мг	0 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.