Ілюстрація категорії продуктів

ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Олії та жири

Яловичий лій
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність854 ккал

Білки1,5 г

Жири94 г

Вуглеводи0 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 854 ккал · Б 1,5 г · Ж 94 г · В 0 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	854 ккал	854 ккал
Білки	1,5 г	1,5 г
Жири	94 г	94 г
Вуглеводи	0 г	0 г
Харчові волокна	0 г	0 г
Цукри	0 г	0 г
Сіль	0,02 г	0,02 г
Насичені жири	52,3 г	52,3 г
Калій	16 мг	16 мг
Кальцій	2 мг	2 мг
Магній	1 мг	1 мг
Залізо	0,17 мг	0,17 мг
Натрій	7 мг	7 мг
Вода	4 г	4 г
Фосфор	15 мг	15 мг
Цинк	0,22 мг	0,22 мг
Мідь	<0,01 мг	<0,01 мг
Марганець	<0,01 мг	<0,01 мг
Селен	0,2 мкг	0,2 мкг
Вітамін A, RAE	0 мкг	0 мкг
Вітамін E	1,5 мг	1,5 мг
Вітамін C	0 мг	0 мг
Вітамін B1 (тіамін)	<0,01 мг	<0,01 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,01 мг	0,01 мг
Вітамін B3 (ніацин)	0,26 мг	0,26 мг
Вітамін B5	0,06 мг	0,06 мг
Вітамін B6	0,03 мг	0,03 мг
Фолат	1 мкг	1 мкг
Вітамін B12	0,27 мкг	0,27 мкг
Вітамін K	3,6 мкг	3,6 мкг
Холестерин	68 мг	68 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.