Ілюстрація категорії продуктів

ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Риба й морепродукти

Крабове мʼясо консервоване
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність83 ккал

Білки17,9 г

Жири0,7 г

Вуглеводи0 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 83 ккал · Б 17,9 г · Ж 0,7 г · В 0 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	83 ккал	83 ккал
Білки	17,9 г	17,9 г
Жири	0,7 г	0,7 г
Вуглеводи	0 г	0 г
Харчові волокна	0 г	0 г
Цукри	0 г	0 г
Сіль	1,41 г	1,41 г
Насичені жири	0,2 г	0,2 г
Калій	259 мг	259 мг
Кальцій	91 мг	91 мг
Магній	36 мг	36 мг
Залізо	0,5 мг	0,5 мг
Натрій	563 мг	563 мг
Вода	79,7 г	79,7 г
Фосфор	234 мг	234 мг
Цинк	3,81 мг	3,81 мг
Мідь	0,81 мг	0,81 мг
Марганець	0,07 мг	0,07 мг
Селен	42,9 мкг	42,9 мкг
Вітамін A, RAE	1 мкг	1 мкг
Вітамін E	1,84 мг	1,84 мг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	3,3 мг	3,3 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,02 мг	0,02 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,09 мг	0,09 мг
Вітамін B3 (ніацин)	2,75 мг	2,75 мг
Вітамін B5	1 мг	1 мг
Вітамін B6	0,16 мг	0,16 мг
Фолат	51 мкг	51 мкг
Вітамін B12	3,33 мкг	3,33 мкг
Вітамін K	0,3 мкг	0,3 мкг
Холестерин	97 мг	97 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.