Calmetry
Ілюстрація категорії продуктівІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ
Овочі

Квасоля стручкова консервована
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність21 ккал
Білки1 г
Жири0,4 г
Вуглеводи4,1 г

Розрахуй свою порцію

Порції з джерела

У твоїй порції: 21 ккал · Б 1 г · Ж 0,4 г · В 4,1 г

Додати до щоденника

Квасоля стручкова консервована · 100 г · 21 ккал

Можна без реєстрації. Записи зберігатимуться 90 днів від створення акаунта. Прив’яжи email, Google або Apple, щоб зберегти їх надалі.

Запис синхронізується з твоїм акаунтом у мобільному додатку. Відкрити щоденник →

Порівняй продукти

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

За запитом нічого не знайдено. Спробуй іншу назву.

Поживна цінність та склад

ПоказникНа 100 гНа 100 г
Енергетична цінність21 ккал21 ккал
Білки1 г1 г
Жири0,4 г0,4 г
Вуглеводи4,1 г4,1 г
Харчові волокна— г— г
Цукри1,29 г1,29 г
Сіль0,7 г0,7 г
Насичені жири— г— г
Калій97 мг97 мг
Кальцій36 мг36 мг
Магній12,7 мг12,7 мг
Залізо0,78 мг0,78 мг
Натрій282 мг282 мг
Вода93,6 г93,6 г
Фосфор23 мг23 мг
Цинк0,19 мг0,19 мг
Мідь0,04 мг0,04 мг
Марганець0,18 мг0,18 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.

Краще харчування —
у будь-який час

Скануй продукти, зберігай рецепти, слідкуй за цілями.

Справжній екран щоденника Calmetry в додатку для iPhone
Маленькі кроки —
великі зміни.
Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play

Більше можливостей
у Calmetry

Щоденник харчування, сканування продуктів та збережені рецепти в одному додатку.

Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play
Гостьовий щоденник зберігається в акаунті 90 днів. Прив’яжи пошту, Google або Apple, щоб зберегти його надалі.

Мова сайту

Порівняй продукти

Поживна цінність на 100 г їстівної частини.

Додати до щоденника

Спільний щоденник Calmetry. Переглянути записи
Що друкувати
Завантаження…
Колонки в таблиці
Інші показники

Розбиття на сторінки та поля уточнюються у вікні друку.

У вікні друку можна зберегти PDF.