Calmetry
Ілюстрація категорії продуктівІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ
Овочі

Цибуля червона
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність44 ккал
Білки0,9 г
Жири0,1 г
Вуглеводи9,9 г

Розрахуй свою порцію

Порції з джерела

У твоїй порції: 44 ккал · Б 0,9 г · Ж 0,1 г · В 9,9 г

Додати до щоденника

Цибуля червона · 100 г · 44 ккал

Можна без реєстрації. Записи зберігатимуться 90 днів від створення акаунта. Прив’яжи email, Google або Apple, щоб зберегти їх надалі.

Запис синхронізується з твоїм акаунтом у мобільному додатку. Відкрити щоденник →

Порівняй продукти

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

За запитом нічого не знайдено. Спробуй іншу назву.

Поживна цінність та склад

ПоказникНа 100 гНа 100 г
Енергетична цінність44 ккал44 ккал
Білки0,9 г0,9 г
Жири0,1 г0,1 г
Вуглеводи9,9 г9,9 г
Харчові волокна2,2 г2,2 г
Цукри5,76 г5,76 г
Сіль0 г0 г
Насичені жири— г— г
Калій197 мг197 мг
Кальцій17 мг17 мг
Магній11,4 мг11,4 мг
Залізо0,24 мг0,24 мг
Натрій1 мг1 мг
Вода88,6 г88,6 г
Фосфор41 мг41 мг
Цинк0,17 мг0,17 мг
Мідь0,06 мг0,06 мг
Марганець0,12 мг0,12 мг
Селен0,5 мкг0,5 мкг
Вітамін C8,1 мг8,1 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.

Краще харчування —
у будь-який час

Скануй продукти, зберігай рецепти, слідкуй за цілями.

Справжній екран щоденника Calmetry в додатку для iPhone
Маленькі кроки —
великі зміни.
Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play

Більше можливостей
у Calmetry

Щоденник харчування, сканування продуктів та збережені рецепти в одному додатку.

Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play
Гостьовий щоденник зберігається в акаунті 90 днів. Прив’яжи пошту, Google або Apple, щоб зберегти його надалі.

Мова сайту

Порівняй продукти

Поживна цінність на 100 г їстівної частини.

Додати до щоденника

Спільний щоденник Calmetry. Переглянути записи
Що друкувати
Завантаження…
Колонки в таблиці
Інші показники

Розбиття на сторінки та поля уточнюються у вікні друку.

У вікні друку можна зберегти PDF.