Крупи та злаки: калорійність сухих і варених

Калорійність круп і злаків, білки, жири та вуглеводи на 100 г. Обери сухий або варений продукт і розрахуй свою порцію. Сторінка 27.

Крупи та злаки — ілюстрація категорії

Крупи та злаки (1 794)

Показано 625–648 з 1 794. Значення на 100 г або 100 мл — вказано на картці.

Кіноа біла
Кіноа біла
373 ккална 100 г
Жменька
Білки16,5 гЖири5,9 гВуглеводи64,8 г
Кіноа чорна
Кіноа чорна
369 ккална 100 г
Жменька
Білки17,6 гЖири5,9 гВуглеводи62,3 г

Каталог читає ту саму базу, що й додаток Calmetry. Дані джерел можуть відрізнятися; перевіряй назву, виробника й етикетку. «—» означає, що значення відсутнє.

Краще харчування —
у будь-який час

Скануй продукти, зберігай рецепти, слідкуй за цілями.

Відкрити додаток ↗
Справжній екран щоденника Calmetry в додатку для iPhone
Маленькі кроки —
великі зміни.
Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play

Мова сайту

Порівняй продукти

Поживна цінність на 100 г їстівної частини.

Додати до щоденника

Спільний щоденник Calmetry. Переглянути записи

У вікні друку можна зберегти PDF.