Calmetry
Спаржа Фермове біла 300г
Овочі

Спаржа Фермове біла 300г
Калорійність і БЖВ на 100 г

Фермове

Енергетична цінність20 ккал
Білки2,2 г
Жири0,2 г
Вуглеводи3,6 г

Розрахуй свою порцію

Порції з джерела

У твоїй порції: 20 ккал · Б 2,2 г · Ж 0,2 г · В 3,6 г

Додаємо до щоденника…

Спаржа Фермове біла 300г · 100 г

Порівняй продукти

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

За запитом нічого не знайдено. Спробуй іншу назву.

Поживна цінність та склад

ПоказникНа 100 гНа 100 г
Енергетична цінність20 ккал20 ккал
Білки2,2 г2,2 г
Жири0,2 г0,2 г
Вуглеводи3,6 г3,6 г
Харчові волокна— г— г
Цукри— г— г
Сіль— г— г
Насичені жири— г— г

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.

Краще харчування —
у будь-який час

Скануй продукти, зберігай рецепти, слідкуй за цілями.

Справжній екран щоденника Calmetry в додатку для iPhone
Маленькі кроки —
великі зміни.
Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play

Більше можливостей
у Calmetry

Щоденник харчування, сканування продуктів та збережені рецепти в одному додатку.

Переглянути всі можливості →

Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play
Гостьовий щоденник зберігається в акаунті 90 днів. Прив’яжи пошту, Google або Apple, щоб зберегти його надалі.

Мова сайту

Порівняй продукти

Поживна цінність на 100 г їстівної частини.

Додати до щоденника

Спільний щоденник Calmetry. Переглянути записи
Що друкувати
Завантаження…
Колонки в таблиці
Інші показники

Розбиття на сторінки та поля уточнюються у вікні друку.

У вікні друку можна зберегти PDF.