Calmetry
Додаток
Хек смажений
Риба й морепродукти

Хек смажений
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність165 ккал
Білки20,6 г
Жири7,7 г
Вуглеводи3,4 г

Розрахуй свою порцію

У твоїй порції: 165 ккал · Б 20,6 г · Ж 7,7 г · В 3,4 г

Додаємо до щоденника…

Хек смажений · 100 г

Порівняй продукти

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

За запитом нічого не знайдено. Спробуй іншу назву.

Поживна цінність та склад

ПоказникНа 100 гНа 100 г
Енергетична цінність165 ккал165 ккал
Білки20,6 г20,6 г
Жири7,7 г7,7 г
Вуглеводи3,4 г3,4 г
Харчові волокна— г— г
Цукри— г— г
Сіль— г— г
Насичені жири— г— г

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.

Краще харчування —
у будь-який час

Скануй продукти, зберігай рецепти, слідкуй за цілями.

Відкрити додаток ↗
Справжній екран щоденника Calmetry в додатку для iPhone
Маленькі кроки —
великі зміни.
Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play

Мова сайту

Порівняй продукти

Поживна цінність на 100 г їстівної частини.

Додати до щоденника

Спільний щоденник Calmetry. Переглянути записи
Що друкувати
Завантаження…
Колонки в таблиці
Інші показники

Розбиття на сторінки та поля уточнюються у вікні друку.

У вікні друку можна зберегти PDF.