ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Супи

Крем-суп цибулевий
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність44 ккал

Білки1,1 г

Жири2,2 г

Вуглеводи5,2 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 44 ккал · Б 1,1 г · Ж 2,2 г · В 5,2 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	44 ккал	44 ккал
Білки	1,1 г	1,1 г
Жири	2,2 г	2,2 г
Вуглеводи	5,2 г	5,2 г
Харчові волокна	0,4 г	0,4 г
Цукри	— г	— г
Сіль	0,95 г	0,95 г
Насичені жири	0,6 г	0,6 г
Калій	49 мг	49 мг
Кальцій	14 мг	14 мг
Магній	2 мг	2 мг
Залізо	0,26 мг	0,26 мг
Натрій	380 мг	380 мг
Вода	90,5 г	90,5 г
Фосфор	15 мг	15 мг
Цинк	0,06 мг	0,06 мг
Мідь	0,06 мг	0,06 мг
Марганець	0,1 мг	0,1 мг
Вітамін A, RAE	6 мкг	6 мкг
Вітамін C	0,5 мг	0,5 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,02 мг	0,02 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,03 мг	0,03 мг
Вітамін B3 (ніацин)	0,21 мг	0,21 мг
Вітамін B5	0,12 мг	0,12 мг
Вітамін B6	0,01 мг	0,01 мг
Фолат	3 мкг	3 мкг
Вітамін B12	0,02 мкг	0,02 мкг
Холестерин	6 мг	6 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.