Ілюстрація категорії продуктівІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ
Хліб і випічка

Лаваш зі шпинатом
Калорійність і БЖВ на 100 г

Перша пекарня

Енергетична цінність276 ккал
Білки8,5 г
Жири0,9 г
Вуглеводи56,9 г

Розрахуй свою порцію

У твоїй порції: 276 ккал · Б 8,5 г · Ж 0,9 г · В 56,9 г

Додаємо до щоденника…

Лаваш зі шпинатом · 100 г

Порівняй продукти

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

За запитом нічого не знайдено. Спробуй іншу назву.

Поживна цінність та склад

ПоказникНа 100 гНа 100 г
Енергетична цінність276 ккал276 ккал
Білки8,5 г8,5 г
Жири0,9 г0,9 г
Вуглеводи56,9 г56,9 г
Харчові волокна2,2 г2,2 г
Цукри— г— г
Сіль— г— г
Насичені жири— г— г

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.

Краще харчування —
у будь-який час

Скануй продукти, зберігай рецепти, слідкуй за цілями.

Відкрити додаток ↗
Справжній екран щоденника Calmetry в додатку для iPhone
Маленькі кроки —
великі зміни.
Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play

Мова сайту

Порівняй продукти

Поживна цінність на 100 г їстівної частини.

Додати до щоденника

Спільний щоденник Calmetry. Переглянути записи

У вікні друку можна зберегти PDF.